건강37 위궤양에 좋은 음식 종류 알아보기 '아, 속쓰리다' 라는 말 많이 하시나요? 그렇다면 위궤양을 의심해봐야 할 수도 있어요. 저는 의사 선생님께 '위에 감기가 자주 찾아 와요'라는 말을 들을 만큼 위염이 자주 찾아왔었어요. 그만큼 대한민국 사람들한테 자주 찾아오는 병이지요. 하지만 감기를 오랫동안 방치하면 폐렴으로 악화 될수도 있는 것 처럼 위염이 위궤양으로 악화될 수도 있어요. 속 쓰리다는 말은 자주 듣고 할 수 있을만큼 흔한 병이기 때문에 방치하기 쉬워요. 병원에 가서 치료를 받고 약을 먹는 방법도 있지만 일상생활에서 예방하고 치료할 수 있는 방법도 있는데요. 바로 위궤양에 좋은 음식 종류를 알아보고 섭취하는 것입니다. 위궤양에 좋은 음식 종류를 알아보기 전에 위궤양이 뭔지 부터 알아볼게요. 위궤양이란? 위궤양은 소화성 궤양으로 위내부.. 2020. 11. 14. 뼈골절에 좋은 음식 종류 뭐가 있을까? 이제 날씨가 정말 많이 추워졌어요. 쌀쌀한 날씨에는 옷을 두껍게 입어서 감기를 예방하기도 해야하지만 조심해야 하는게 하나 더 있어요. 바로 뼈골절인데요. 날씨가 추워지면 우리 몸의 뼈도 유연하지 못하고 뻣뻣한 경우가 많아요. 몸이 덜 풀린 상태에서 걷거나 뛰다가 넘어지면 바로 뼈골절 사고가 일어나지요. 그래서 유독 겨울에 골절 사고가 더 많은 것 같아요. 저는 병원에서 일하면서 겨울철에 뼈골절 사고로 오시는 환자분들을 많이 보았어요. 부러질 때도 아프지만 치료과정 내내 쑤시는 고통을 정말 견디기 힘들어 하시더라구요. 게다가 뼈가 다 붙을 때까지 기브스를 하고 몇달을 잊어야하니 좀이 쑤신다고 하소연을 하셨어요. 이미 뼈골절 사고가 난 뒤에는 어쩔 수 없지요. 낫기를 기다려야 하지요. 하지만 우리는 뼈골절에.. 2020. 11. 13. 눈꺼풀이 떨리는 증상 원인이 뭘까? 너무 너무 피로한 날 있으시죠? 요즘처럼 추웠다가 더웠다가 하는 날이면 몸이 배로 더 힘든 것 같아요. 과로하거나 야근한 날 눈꺼풀이 떨리는 증상 느껴보신적 없으신가요? 눈꺼풀에 새가 있는 것 처럼, 혹은 눈꺼풀에 작은 심장이 하나 생긴 것처럼 콩닥콩닥하는 느낌이요. 저는 유독 피곤한 날 눈꺼풀이 떨리는 증상이 있더라고요. 그래서 처음엔 얼굴근육 마비인가? 라고 생각했어요. 구안와사 아시죠? 이러다가 눈코입이 돌아가면 어쩌지하고 심각하게 고민을 했어요. 그러다 눈꺼풀이 떨리는 증상 원인에 대해서 검색을 하게 되었는데요. 눈꺼풀이 떨리는 증상 원인이 뭘까요? 눈꺼풀이 떨리는 증상 원인 눈꺼풀이 떨리는 증상 원인은 눈 주위 근육들이 수축하면서 일어나는 이유 때문입니다. 잠이 부족하거나 과도한 스트레스, 피로.. 2020. 11. 12. 눈노화증상 알아보기 마음에 창이라는 눈 한번 시력이 손상되면 좋아지기가 참 어렵지요? 눈이 없으면 어떨까?라고 생각해본적 있으세요? 생각만 해도 참 답답하고 무섭게 느껴지는데요. 저는 몇년 전에 눈이 정말 크게 아팠던 적이 있었어요. 아무 이유도 없이 눈이 시리고 티비나 거리의 가로등, 집 안의 형광등 아래에만 있어도 눈이 아프고 눈물이 났어요. 처음에는 일도 바쁘고 해서 괜찮겠지 하고 놔 두다가 점점 심해져서 결국 안과로 달려 갔었는데요. 원인은 각막이 건조해서 스크래치가 난 것처럼 갈라 져서 그렇다고 하시더라구요. 특별한 약은 없고 시간이 해결해 줄 거라는 말만 들었어요. 그렇게 돌아와서 일주일 동안 정말 반성을 하며 지냈었는데요. 생각해보니 일하는 곳과 집에서도 날이 추우니까 환기를 잘 시키지 않았어요. 겨울철 가뜩이.. 2020. 11. 11. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 10 다음
