건강37 전통약과 종류 어떤게 있을까? 8월은 아직 무더운 계절입니다. 이런 무더운 계절에 약과라니, 어울리지 않는 단어이지만 곧 한가위가 오고 있기 때문에 찾는 사람들이 많은 것 같습니다. 꼭 그 이유 뿐만이 아니더라도 요즘에는 전통 약과를 찾는 사람들이 많이 있는데요. 한국의 전통 과자이기 때문도 하지만 최근 불고 있는 K시장의 열풍 때문인 것도 같습니다. 한국 전통약과는 무엇일까요? 전통 약과란? 우리나라 전통적인 유밀과의 한 종류로 고운 체로 친 밀가루에 참기름을 넣고, 비벼서 밀가루에 참기름을 먹인 후 꿀과 술을 넣고 반죽하여 모양 틀에 찍어 기름에 튀긴 과자입니다. 약과라는 이름이 생긴 이유도 재미있는데 과거에는 꿀과 기름이 매우 귀해서 약으로 취급되었기 때문에 약과라는 이름이 생겼다고 합니다. 역사에서는 고려병? 한국의 과자인 전.. 2022. 8. 1. 다리 운동 종류 알아보자 코로나가 시작되면서 활발하던 바깥활동도 다들 멈칫 하지 않으셨나요? 저 또한 코로나가 시작되고 장기화 되면서 바깥 외출을 꺼리기 시작했어요. 처음에는 '곧 나아지겠지' 생각하면서 거의 집에만 있었던 것이 벌써 2년이 다 되어가니 아뿔싸 싶더라고요. 집에만 있다보니 몸에 살이 붙기 시작한 거죠. 그럴 수 밖에 없는게 음식이나 쇼핑을 하러 나가던 것도 집에서 음식점과 쇼핑몰에서 주문을 하게 되고 다니던 운동 학원들도 모두 휴업 상태에 들어가 버려서 갈 수 있는 곳이 없더라구요. 그나마도 공원을 나가려 해도 불볕 더위에 마스크 까지 쓰니 숨이 턱턱 막히는 느낌이 들구요. 그러다 보니 점점 몸에는 살이 붙게 되었어요. 특히 다리 쪽이 두드러지게 살이 찐 티가 나서 속상했어요. 그럼 어떡해야 할까요? 집에서 할 .. 2021. 10. 7. 녹차팩 효능 알아보자 가을하면 뭐가 떠오르시나요? 낙엽, 귀뚜라미 소리... 다양하게 있지만 저는 간절기 얼굴 간질거림이 떠오르는데요. 재작년 가을 즈음에 갑자기 얼굴에 열이 오르더니 간질거림이 심해졌어요. 그러더니 하얀 각질이 온 얼굴에 일어나더니 화끈거리더라구요. 그 때 온갖 팩을 얼굴에 다 사용해 겨우 얼굴이 진정 되었었는데요. 그러던 차에 검색 중에 녹차팩 효능을 알게 되었어요. 녹차팩 효능 어떤게 있을까요? 먼저 녹차에 대해 알아보겠습니다. 녹차란 차나무는 식물분류학적으로 피자식물문(Angiospermae), 쌍자엽식물강(Dicotyled oneae) 원시화피아강(Archlamydeae), 산차목(Theaceae), 산차속(Camellia)에 속하는 목본성 상록수인데요. 차의 원래 뜻은 차나무에서 딴 어린잎을 말합니.. 2021. 10. 5. 라벤더차효능 어떤게 있을까? 차 좋아하시나요? 타는 자동차 말고 마시는 차를 말이에요. 요즘 사람들은 커피도 많이 마시지만 생각보다 커피를 마시지 못하는 사람들도 많이 있어요? 물은 비린내 나서 못 마시겠다는 사람들도 많은데요. 그럴 때 라벤더차를 마셔보는 건 어떨까요? 라벤더차효능을 알고 마시면 더 좋겠죠. 라벤더차효능 어떤게 있을까요? 라벤더란 라벤더차효능에 대해 알기 전에 라벤더에 대해서 먼저 알아보겠습니다. 라틴어로 '씻는다' Lavara에서 유래된 라벤더는 쌍떡잎 식물 통화식물목 꿀풀과에 속하며 지중해 연안에 주로 서식하는 식물입니다. 은은한 향이 매력적인 라벤더는 오일이나 요리의 향료, 화장품의 원료로 많이 쓰입니다. 현대 뿐만 아니라 과거 고대 로마에도 목욕할 때 라벤더를 사용했으며, 향이 나는 꽃잎을 말려 서랍이나 벽.. 2021. 10. 4. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음
