바나나 다이어트 효능1 바나나 다이어트 효능 알아보기 여러분 바나나 좋아하시나요? 바나나는 엄마아빠 어렸을 적에는 굉장히 귀한 과일이었지만 지금은 흔하게 볼 수 있는 과일 중 하나이지요. 저는 바나나를 무척 좋아해요. 부드럽고 달콤한 향도 좋지만 무엇보다 식사 대용으로 간편하게 먹을 수 있는 점을 가장 좋아한답니다. 몇개만 먹어도 금방 배가 불러서 배고플 때 가장 빠르고 간편하게 먹을 수 있는 과일이라고 생각해요. 이 바나나로 다이어트를 하는 사람도 굉장히 많을 거에요. 쉽게 포만감을 주니까요. 하지만 과연 바나나 다이어트 효능을 제대로 알고 하는 걸까요? 바나나 다이어트 효능에 대해서 알아볼게요! 바나나란? 대부분의 사람들이 바나나는 나무에서 자란다고 생각하지만 바나나는 나무에서 자라지 않고 풀에서 자란다고 합니다. 여러해살이 풀이에요. 바나나 풀에서 자.. 2020. 11. 9. 이전 1 다음
