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유기농방울토마토 효능

by 건강마마 2023. 4. 25.
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토마토가 제철인 계절이 오고 있지요? 어차피 먹을 토마토라면 유기농방울토마토를 드시는 건 어떨까요?

유가농방울토마토는 인공비료나 화학농약을 사용하지 않고 자연적으로 재배된 토마토를 말합니다. 먼저 유기농방울토마토의 효능에 대해 알아보겠습니다.

 

1. 유기농방울토마토의 효능

 

(1)항산화 작용

 

 

유기농방울토마토는 높은 항산화 작용을 가지고 있어서, 체내의 유해한 활성산소를 제거하고 세포 손상을 방지하는 데 도움을 줍니다. 이는 암 예방에도 효적입니다.

 

(2) 면역력 강화 

 

 

유기농 방울토마토는 비타민C와 카로티노이드 등 다양한 영양소가 풍부해서, 면역력을 강화하고 감염병에 대한 저향력을 높이는 데 도움을 줍니다.

 

(3) 심혈관 질환 예방

 

 

유기농방울토마토는 심혈관 질환 예방에도 효과적입니다. 이는 피부색소인 린돌과 비타민K 등이 혈액 순환에 긍정적인 영향을 미치기 때문입니다. 

 

(4) 소화기능 개선

 

 

유기농방울토마토는 식이섬유가 많이 포함되어 있어서 소화기능을 개선하고 변비 예방에도 효과적입니다.

 

(5) 눈 건강 보호 

 

 

유기농방울토마토에는 눈 건강에 좋은 영양소인 루테인과 제조피가 풍부합니다. 이들은 노화로 인한 눈 건강 악화를 예방하고 시력을 유지하는데 도움을 줍니다.

 

이렇게 좋은 효능을 많이 가진 유기농방울토마토의 장점에 대해서도 알아보겠습니다.

 

2. 유기농방울토마토의 장점

 

(1) 건강에 도움

 

유기농방울토마토는 인공적인 화학물질의 사용이 없기 때문에 건강에 좋다는 장점이 있습니다. 인공적인 화학물질은 인체에 해로울 수 있는데, 유기농방울토마토를 섭취하면 건강한 식생활을 유지할 수 있습니다. 

 

(2)맛

 

유기농방울토마토는 일반적인 방울토마토보다 산도가 높아 더 새콤한 맛을 내는데요. 또한 영양분도 일반 토마토보다 높기 때문에 맛 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다.

 

(3) 환경친화적

 

유기농방울토마토는 인공비료나 화학농약을 사용하지 않기 때문에 환경친화적입니다. 인공적인 화학물질의 사용이 줄어들면, 물과 대기 오염 등의 환경문제도 개선될 수 있습니다. 

 

(4) 지역 경제 지원

 

유기농방울토마토는 일전적으로 지역 농가에서 생산 됩니다.  이렇게 지역 농가를 지원하면 지역 경제 발전에도 도움을 줄 수 있습니다. 따라서 유기농방울토마토는 건강, 맛, 환경, 지역 경제 측면에서 모두 장점이 있는 선택이 될 수 있습니다.

 

이렇듯 장점이 있다면 단점도 있을 텐데요. 유기농방울토마토의 단점에 대해서도 알아보겠습니다.

 

3. 유기농방울토마토 단점

 

(1)높은 가격

 

유기농방울토마토는 일반적인 토마토보다 생산 비용이 높기 때문에 가격이 비싸다는 단점이 있습니다. 따라서 예산이 제한된 소비자들에게는 다소 부담스러울 수 있습니다. 

 

(2) 짧은 유통기한

 

유기농방울토마토는 일반적으로 인공적인 보존제를 사용하지 않기 때문에 유통기한이 짧다는 단점이 있습니다. 이러한 특성 때문에 구매 후 빨리 섭취하지 않으면 신선도가 떨어져서 맛이 좋지 않을 수 있습니다. 

 

(3) 낮은 생산량

 

유기농방울토마토는 인공적인 화학물질을 사용하지 않기 때문에 일반적인 토마토보다 생산량이 적을 수 있습니다. 이러한 이유로 유기농 방울토마토를 구하기 어려울 수 있습니다. 

 

 

오늘은 유기농방울토마토이 장점과 단점에 대해서 알아보았는데요. 건강과 맛, 환경친화적, 지역경제에 도움이 된다는 장점도 갖고 있지만 

높은 가격과 짧은 유통기한, 낮은 생산량이라는 단점도 갖고 있었습니다. 하지만 이마저도 유기농이라는 장점 때문에 생긴 단점이기 때문에 유기농방울토마토를 찾는 분들에게는 문제가 되지 않을거에요. 

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