무더운 여름 어떻게 보내고 계신가요? 이제 말복이 다가오고 있는데요. 다들 초복, 중복은 챙기셨나요? 우리나라는 옛부터 여름을 이겨내는데 삼계탕이나 백숙을 먹어서 이겨냈지요. 삼계탕이나 백숙을 요리할 때 오리고기나 닭고기를 넣는 거는 아는데 같이 이것 저것 넣어서 끓이잖아요? 제가 어릴 적 어머니도 삼베주머니에 여러가지 약재를 넣어서 끓여주셨는데요. 그 중에는 나무처럼 보이는 것도 있었어요? 엄마 이건 뭐에요? 하고 물어보면 뭐라고 설명을 해주셨는데 잘 기억이 안나네요. 쓴 향이 나서 싫어했었던 기억은 있어요.
하지만 지금은 없어서 못 먹지요. 일부러 사서 넣어서 먹기도 해요. 그 중에는 옻나무도 있는데요. 옻이라는 단어를 들으면 무엇이 떠오르나요? 저는 어릴 적 옻나무를 넣은 오리를 먹고 옻이 올라 고생하시던 집안 어르신이 떠오르는데요. 옻 알레르기라고도 합니다. 하지만 옻은 부작용 뿐만이 아니라 좋은 작용도 정말 많답니다. 옻나무진액 효능은 어떤게 있을까요?
1. 옻나무는?
옻나무는 옻나무과에 속하는 낙엽활엽교목이라고 합니다. 높이 12m, 지름 40cm 까지 큰다고 하니 굉장하지요?
2. 옻나무진액 추출법
옻나무진액은 식용을 하기 위해서는 겨울에 채취하여야 한다고 하는데요. 겨울에 채취해야 독성이 적다고 합니다. 겨울에는 추위 때문에 쉽게 추출하지 못한다고 합니다. 옻나무 진액을 추출하려면 우선 옻나무를 베어다가 칼집을 내고 열을 가해서 옻나무 안에 얼어있는 옻이 녹아서 스며 나오게 해야 한다고 하는데요. 이렇게 하는 방법을 우리나라의 정통적인 방법 화칠이라고 부릅니다.
3. 옻나무진액 효능
(1) 만성 위장병 치료
옻나무진액 효능 첫번째는 만성 위장병 치료 입니다. 옻나무진액에는 위장병의 주요 원인 중 하나인 파일로리균을 죽이는 멸균 작용이 있다고 하는데요. 또 소화를 도와주어 위염, 위궤양, 위하수증 등 다양한 위장질환의 치료를 도와준다고 합니다. 또한 장운동을 활발하게도 해준다고 합니다.
(2) 항암 작용
옻나무진액 효능 두번째는 항암작용입니다. 옻나무의 대표적인 효능 중 하나가 항암효과라고 하는데요. 우리 몸에 들어오게 되면 살균 작용을 해 염증을 억제시키고 노폐물 배출을 원활히 해 함암과 항염 작용도 한다고 합니다. 옻나무에 있는 플라보노이드라는 성분이 간암의 암세포 성창을 억제하고 암세포를 정상세포로 분화 시킨다는 보고가 있을 정도입니다.
또한 난소나 자궁의 종양 치료에도 효능을 보인다고 합니다.
(3) 여성질환 예방
옻나무진액 효능 세번째는 여성질환 예방입니다. 옻나무는 오장을 편안하게 해주고, 꾸준히 복용하면 아랫배를 따뜻하게 해준다고 하는데요. 이는 여성들의 생리통이나 생리불순, 무월경에도 도움을 준다고 합니다
(4) 혈액순환 개선
옻나무진액 효능 네번째는 혈액순환 개선 입니다. 옻나무는 따뜻한 기운을 가지고 있어서 섭취하게 되면 혈액순환을 원활하게 할 수 있도록 도와주고 기력을 회복하게 하여 사람 몸의 장기가 활발히 운동할 수 있도록 도와준다고 합니다. 또한 피를 맑고 깨끗하게 하여 어혈을 풀어주고 혈관을 확장 시키는 효과도 있다고 합니다.
4. 옻나무진액 부작용
이처럼 사람의 몸에 이로움을 많이 주는 옻나무진액이지만 주의점도 있는데요. 옻나무 진액에는 우루시올이라는 성분이 있어서 옻 알레르기가 있는 사람이 섭취하게 되면 심하게 가려우며 심한 경우에는 물집이 생긴다고 합니다. 알레르기가 심한 경우에는 호흡이상이 올 수도 있다고 하니 주의 하셔야 겠습니다.
이처럼 사람 몸에 좋은 옻나무진액은 100명 당 1명 정도 꼴로 알레르기가 있다고 해요. 알레르기가 없다면 몸 건강을 섭취해 보시는 것도 좋을 것 같습니다.
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